Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1709 kcal
|
Gras: 62,07g | Prot: 135,48g | Carb: 149,79g.
Colazione: Nestle Nuts Mini, Calve Кетчуп Баварский, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо Куриное, Prime Kraft Whey Protein Milk Chocolate, Алтайская Сказка Хлопья. Pranzo: Обок Соевый Соус, Ашан Мидии, Hortex Суп с Шампиньонами, Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Пшеничные. Cena: Bonfesto Рикотта Лайт, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный Добрая Традиция. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|