Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 67,23g | Prot: 99,30g | Carb: 93,10g.
Colazione: Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром, Красная Икра Икра Кеты, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Pranzo: Epica Йогурт Фисташки Crispy 10,5%, Мясная Лавка Холодец из Говядины, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Cena: Polezzno Миндальные Лепестки, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Груша Сезонная, Голубика, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Altro: Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C, EWA Витамин Д3 Экстра. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|