Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1121 kcal
|
Gras: 56,95g | Prot: 80,84g | Carb: 80,63g.
Colazione: Романовский Сыр Сметанковый, Персона Майонез Праздничный , Яйцо Куриное, Помидоры, Легко Куриные Котлетки, Макароны Отварные, Solvie Protein Cookies Coconut. Pranzo: Романовский Сыр Сметанковый, Легко Куриные Котлетки, Макароны Отварные. Cena: Махеевъ Горчица Русская, Персона Майонез Праздничный , Большая Кастрюля Пельмени по-Домашнему с Говядиной и Свининой, FitnesShock Brownie Protein Extra Chocolate. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|