Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
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81,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 68,07g | Prot: 74,18g | Carb: 140,37g.
Colazione: Appel Hering Tomate-Mozzarella, Fresubin Energy Drink. Pranzo: Sabita Garam Masala Paste , Alnatura Rote Linsen, Olivenöl, Kurkuma, Zitrone, Karotten, Lauch. Cena: Tomaten, Milbona Griechischer Joghurt 2%, Salzgurken, Emmentaler, Weißkohl, Lidl Hamburger Vom Rind. Snacks/Altro: Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen . Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di robal7
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