Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 aprile 2015
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1936 kcal
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Gras: 66,11g | Prot: 80,38g | Carb: 252,30g.
Colazione: Blaubeeren, Banane, Suchard Kakao Express, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett, Alnatura Blütenhonig, Weideglück Allgäuer Landjoghurt 0,1 % Fett, Rosinen, Bio Basis-Müsli. Pranzo: K-Classic Kochschinken, Primana Penne Gorgonzola. Cena: Schlossküche Salat Dressing Joghurt Kräuter, Patros Natur aus Kuhmilch Käse in Salzlake, K-Classic Kochschinken, Kresse, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Rucola, Eisbergsalat. Snacks/Altro: Duplo Duplo, Krüger Schoko Cappuccino, Extra Professional Mints (Classic Mint), Milchkaffee, K-Classic Getränkesirup, Leitungswasser, Classic Proaqua Apfel. Di più...
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2699 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavoro - 2 ore, Guidare - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Vonnischatz
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