Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
75,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1555 kcal
|
Gras: 95,32g | Prot: 126,90g | Carb: 82,49g.
Colazione: Масло Подсолнечное, Яйцо, ВкусВилл Форель Слабосолёная, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Сметана 20%, Кукурузный Крахмал, Щи с Мясом, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Кабачок. Cena: Глобус Кета , Monini Масло из Виноградных Косточек, Bonduelle Вок Овощи по-Азиатски. Snacks/Altro: Глобус Кета , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Самокат Виноград Кишмиш Белый. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juls;)
|