Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2029 kcal
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Gras: 87,20g | Prot: 103,47g | Carb: 212,60g.
Colazione: Toasted Bread, Fried Egg. Pranzo: Simply Protein Dark Chocolate Peanut Butter Strawberry . Cena: ProteinCo New Zealand Whey Protein, Oikos High Protein Strawberry Yogurt , Potato Chips, Chicken Broth (Home Recipe), Beef Meatballs, Penne, Potato, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Altro: Peanut Butter, Rockets Rockets, Olive Oil, Tomatoes, Nutella Hazelnut Spread, Hard Bread Sticks, Yoplait Source 0% Yogurt, Lindt 95% Dark Chocolate, Kozy Shack Rice Pudding. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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