Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
65 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1993 kcal
|
Gras: 104,26g | Prot: 89,54g | Carb: 179,79g.
Colazione: Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Вареное Яйцо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном. Pranzo: Сгущенка, Шарлотка с Яблоками, Голубцы, ВкусВилл Сметана 15%, Борщ с Говядиной, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Сосиски Молочные, Овощной салат без заправки, Голубцы, Хайнц Соус Цезарь. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель, Kinder Киндер Сюрприз. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|