Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1010 kcal
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Gras: 27,65g | Prot: 65,21g | Carb: 120,71g.
Colazione: Сырный Батончик, Elite Цикорий Растворимый. Pranzo: Суши. Cena: Куриные котлеты на пару, Сэн Сой Соевый Соус, METRO Чука, ВкусВилл Кимчи , Огурец (без Кожуры), Креветки (Вареные или на Пару), Яйцо. Snacks/Altro: Карамбола, Coffee Like Латте (300мл). Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stejse
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