Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 aprile 2015
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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971 kcal
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Gras: 26,72g | Prot: 53,34g | Carb: 128,12g.
Colazione: Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami, Łaciate Mleko 0,5%, Kawa z Mlekiem. Pranzo: Danone Activia Brzoskwinia z Musli. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia). Snacks/Altro: Sonko Pieczywo Lekkie Błonnikowe, Jabłko, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. Di più...
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3022 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Lavoro - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patrishia1113
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