Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 47,46g | Prot: 122,04g | Carb: 225,78g.
Colazione: Домик в деревне Молоко 0,5%, Магнит Банан, Творог Обезжиренный Добрая Традиция, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт. Pranzo: Магнит Банан, Обок Соевый Соус, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Мистраль Геркулес . Cena: Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики, Milky Way Шоколадный Батончик, Домик в деревне Кефир 1%, Gallina Blanca Кубик Куриный Бульон, Макфа Вермишель Паутинка, Морковь, Лук, Магнит Картофель, Петруха Грудка. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AABPLIUSHKA
|