Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 69,22g | Prot: 67,08g | Carb: 147,14g.
Colazione: Пиво, Смайк Бутерброд #33, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Pranzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша, Яичный Желток, Вареное Яйцо, Бутерброд с Колбасой. Cena: Лепешка Сырная. Snacks/Altro: Сметана 20%, Разносол Грузди Соленые. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RedkoСтася
|