Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 66,25g | Prot: 111,57g | Carb: 150,98g.
Colazione: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Delicato Кокосовое Масло, Земляника, Конфеты шоколад кокос, Окское Яичный Белок, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Урбеч Урбеч из Миндаля. Pranzo: Урбеч Урбеч из Миндаля, Капуста, Restoria Индейка, Увелка Крупа Ячневая. Cena: Суп с тыквой, Котлета филе-кабачок. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Restoria Индейка, Увелка Крупа Ячневая. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di tana203
|