Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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84,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1425 kcal
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Gras: 79,82g | Prot: 69,16g | Carb: 112,14g.
Colazione: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Икра Красная, Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Heinz Томатный Кетчуп . Pranzo: Соленья, Сосиска, Чурчхела. Cena: Морские Водоросли, Твердый Сыр Пармезан, Бастурма. Snacks/Altro: Раф Кофе, Сироп. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di yana07kz
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