Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 51,92g | Prot: 127,45g | Carb: 135,96g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Oliben Маслины без Косточек, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Помидоры, Клубника, Семушка Кешью Жареный, Жареное Яйцо, Бухта Изобилия Королевские Креветки. Pranzo: Индилайт Филе Грудки Индейки, Тыква, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе. Cena: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kuzkina86
|