Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
97,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 27,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1388 kcal
|
Gras: 73,46g | Prot: 88,71g | Carb: 90,53g.
Colazione: Сырники, Кофе (из Молотых Зерен), Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками, Махеевъ Джем Малиновый , Савушкин Продукт Теос 2%. Pranzo: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью, Habibi Треска с Овощами, Пан Чан Кимчи из Белокочанной Капусты по-Корейски, Окей Морковь по-Корейски Особая, Гурман Холодец из Говядины. Cena: Nina Farina Сушки Тараллини Классические , Вкуснотеево Творог 5%, Сметана 15%, Spilva Десертный Соус Карамельный. Snacks/Altro: Гастроном Рулет из Лаваша с Крабовыми Палочками. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sharipova.nelli79
|