Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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80,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1287 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 79,68g | Carb: 131,65g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Имбирь Маринованный, Тавр Сосиски Гановерские, Овсяноблин. Pranzo: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Батон. Cena: Хамса, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чай с Медом. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di dascha31
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