Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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97,3 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 27,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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552 kcal
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Gras: 10,73g | Prot: 48,61g | Carb: 63,56g.
Colazione: Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse , Magerquark. Cena: Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Meine Metzgerei Schweine Schnitzel Paniert, Landbäckerei Roggenmischbrot . Di più...
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2406 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 16 ore e 45 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 15 minuti. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di bibi.braun
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