Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
69,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2655 kcal
|
Gras: 105,32g | Prot: 117,28g | Carb: 315,14g.
Colazione: Сахар, Магнит Банан, Пятерочка Хурма, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Голландский , Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Пискаревский Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий). Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Салат Айсберг, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Grow Food Рулет из Говядины с Яйцом, Heinz Кетчуп Томатный. Cena: Деликатеска Пирог Песочный с Тыквой и Яблоком, Coffee Point Паста со Шпинатом в Сливочном Соусе, Пискаревский Молоко 2,5%, Красная Цена Сыр Голландский , Valio Йогурт Лапландия, Свинина Запеченая, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di RishaEx
|