Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 9,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1694 kcal
|
Gras: 86,02g | Prot: 92,94g | Carb: 135,08g.
Colazione: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , Шарлотка, Творог 9%, Заветный Погребок Брусника Протертая с Сахаром. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Гречка на Воде, Лечо. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Фисташки, Макфа Макароны без Глютена Отварные, Лечо. Snacks/Altro: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|