Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
852 kcal
|
Gras: 28,77g | Prot: 41,35g | Carb: 111,51g.
Colazione: Greenfield Чай с Ромашкой, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни, Спаржа по-Корейски, Магнит Томаты Свежие, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Eattery Суп Куриный с Грибами, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Брокколи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Спаржа по-Корейски. Snacks/Altro: Помидоры, Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Банан, Апельсин, Greenfield Чай с Ромашкой, Nestle Nuts Duo Вкус Брауни. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di xekovski
|