Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2023
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2567 kcal
|
Gras: 79,50g | Prot: 125,47g | Carb: 337,94g.
Colazione: Услада Морс, Додо Пицца Карбонара Средняя на Толстом Тесте, Додо Пицца Морс Клюквенный, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Pranzo: Батон Семейный Перекресток, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Добрый Сок Томатный. Snacks/Altro: J7 Нектар из Граната и Черноплодной Рябины, Салями Велес , Батон Семейный Перекресток. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Вадим С.
|