Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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475 kcal
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Gras: 13,07g | Prot: 16,23g | Carb: 74,88g.
Colazione: Café com Açúcar, Nuggets de Frango. Pranzo: Salada de Batata, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Manga Palmer. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di helena.gaos
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