Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2018
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112 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1831 kcal
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Gras: 49,56g | Prot: 82,12g | Carb: 263,98g.
Colazione: Seara Peito de Peru Light, Queijo Branco, Rei do Mate Mate com Limão, AdeS Ades Morango, Pullman Pão Integral Original. Pranzo: Abacaxi, Ovo Cozido, Alface, Mangas, Subway Azeite, Suco de Laranja Natural, Vinagre, Filé de Frango Grelhado. Cena: Piraquê Biscoito Cream Cracker Integral, Maguary Suco de Caju, Philadelphia Cream Cheese Light. Snacks/Altro: Suco de Laranja Natural, Croissants de Queijo. Di più...
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3301 kcal
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Esercizio:
Tapis Roulant - 40 minuti, Riposare - 17 ore e 20 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di CaosNyce
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