Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
66,7 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1454 kcal
|
Gras: 81,04g | Prot: 79,00g | Carb: 106,45g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Трюфель, Красная Икра Икра Кеты, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Тмином и Кориандром. Pranzo: Мандарины, Кронштадский Зефир "Французский Десерт", Мясная Лавка Холодец из Говядины, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Баффало Стейк из Мраморной Говядины. Snacks/Altro: Now Foods Омега-3, Naturino Леденец, Gross Hertz Витамин C. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jane1605
|