Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
113,8 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1711 kcal
|
Gras: 74,71g | Prot: 103,32g | Carb: 154,65g.
Colazione: Хлеб, Борщ с Говядиной. Pranzo: Горбуша на Пару, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Хлеб, Сосиска, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Хлеб, Сосиски Молочные, Пирожок с Мясом, Увелка Гречневая Каша на Воде, Горбуша на Пару. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена1436354
|