Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
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64,2 kg
Perso fino ad ora: 15,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1668 kcal
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Gras: 61,09g | Prot: 80,71g | Carb: 103,07g.
Colazione: Steri Stumpie Low Fat Chocolate Flavoured Milk, Avocados, Scrambled Egg. Cena: Parmesan Cheese (Grated) , Woolworths Button Mushrooms, Rhodes Tomato & Onion Mix, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Spaghetti (with Added Salt, Cooked) . Snacks/Altro: Merlot Wine. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di MadenB
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