Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
83,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
802 kcal
|
Gras: 23,02g | Prot: 69,35g | Carb: 75,76g.
Colazione: 20231113 Варенье, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Савушкин Продукт Творог 5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Viola Молоко 1,5%. Pranzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рис Отварной. Cena: Смешанные Орехи, Kruazett Хлебцы Мультизерновые, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Индилайт Campana. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CrazyDiamond_ru
|