Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
44,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1742 kcal
|
Gras: 77,64g | Prot: 92,44g | Carb: 166,96g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Томат и Базилик, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Сыр из Жуковки Камамбер с Чёрным Трюфелем, Монастырский Двор Хлебцы Хрустящие Томат и Базилик, FitnesShock Брауни Горячий Шоколад. Cena: Яблоко, 4Life Отруби, Sporty Печенье Солёная Карамель, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|