Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 37,62g | Prot: 28,20g | Carb: 166,14g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Danke Сметана 15%, Помидоры Черри, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Pranzo: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Зефир, Слабое Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ▪️Lar’chik▪️
|