Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1762 kcal
|
Gras: 98,22g | Prot: 94,37g | Carb: 120,11g.
Colazione: Кофе Латте, Оладьи из Кабачков. Pranzo: Хлебозавод 1 Хлеб со Злаками, Сладкий Красный Перец, Чай. Cena: SPAR Капуста Тушёная, Хлебозавод 1 Хлеб Бородинский в Нарезке, SPAR Говядина Отварная . Snacks/Altro: Сыроварня Телячьи Щечки с Картофельным Пюре, Помело, Арахис. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marinak9145
|