pesée chez la Diet. (balance différente) On a beaucoup parlé de ma perte de poids et de la stratégie à adopter pour reprendre ce que j'ai perdu. Elle m'a fixé un objectif de prendre 1kg par mois, donc je vais y aller tranquillement mais sûrement. ☺️ En tout cas le point positif c'est que j'ai réussi a stopper la perte de poids et a stabiliser ! 💪 En plus depuis le début de la semaine je fais de vrais efforts et j'ai véritablement la volonté de guérir.
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 57,46g | Prot: 56,72g | Carb: 97,75g.
Colazione: Amandes, Chavroux Mini Portion, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Crêpes Nature. Pranzo: Salade Verte, Gâteau au Fromage Blanc, Carottes Cuites, Aubergine au Fromage et Sauce Tomate, Auchan Penne au Pesto. Cena: Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Bortch. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Commenti
Exactement doucement mais sûrement 😊 nullement besoins de se mettre la pression, COURAGE À TOI MA BELLE 🤩😍😘
17 nov 23 da utente: Chacha☀️
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L'important est d'y croire et de ne jamais perdre de vue l'objectif que tu t'es fixé... même si le chemin peut etre long !
17 nov 23 da utente: - Rose -
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Storia del Peso di Anything4ourMoony
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