Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2023
|
53 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1130 kcal
|
Gras: 26,98g | Prot: 63,76g | Carb: 156,19g.
Colazione: Elite Цикорий Растворимый, Фиолетовая Картошка. Pranzo: Апельсин, Американо, Elementaree Сливочная Заправка с Шалотом, Шпинат, Лосось, Сыр, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Чука, ВкусВилл Кимчи , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Куриные котлеты на пару. Snacks/Altro: Кабачковые блинчики 1, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Stejse
|