Diario di ChavitoBatista, 17 nov 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
96,2 kg Perso fino ad ora: 40,8 kg.    Rimanenti: 16,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1933 kcal Gras: 85,11g | Prot: 82,25g | Carb: 215,70g.   Colazione: Biscochuelo, Banana, Manfrey Queso Blanco Gourmet, Fargo Galletitas Mix Cereales. Pranzo: Bollo, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Cena: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Grido Bombón Escocés (90g), Sandwich de Miga. Snacks/Altro: Peras, Manzana. Di più...
3354 kcal Esercizio: Palestra - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ChavitoBatista


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