Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2023
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48 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1174 kcal
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Gras: 37,54g | Prot: 62,79g | Carb: 146,19g.
Colazione: Continente Banana, Granola, Milbona Iogurte Líquido. Pranzo: H3 Espinafres Salteados, Abóbora Cozida, Compal Grão de Bico, Salmão Cozido. Snacks/Altro: Nova Açores Queijo Flamengo Fatiado , Lidl Pão Integral, Banana. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di panchita69
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