Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 aprile 2015
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125,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 20,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1550 kcal
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Gras: 135,32g | Prot: 70,22g | Carb: 17,71g.
Colazione: Benifex Fish Oil (1000 mg), Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Fried Egg, Sour Cream, Coffee with Milk, Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Pranzo: Coffee with Milk, Avocado, Brunswick Sardines in Spring Water, Sour Cream, Coconut Vegetable Oil. Cena: Pork Chops (Loin Blade, Bone-In, Cooked, Grilled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, French Salad Dressing (Home Recipe). Snacks/Altro: Farmers Union Greek Style Natural Yoghurt, Coconut Oil. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Firefish51
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