Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
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107,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1158 kcal
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Gras: 40,23g | Prot: 61,29g | Carb: 141,93g.
Colazione: Quaker Lightly Sweetened Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Apples (Low Moisture, Stewed) , LeanFit Whey Protein Shake Vanilla. Pranzo: Tim Hortons Croissant - Plain, Tim Hortons Regular Coffee (Large). Cena: Your Fresh Market Sunflower Crunch Salad, Kirkland Signature Chicken Breasts. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di misslindsay204
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