Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
44,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1672 kcal
|
Gras: 47,06g | Prot: 136,01g | Carb: 175,36g.
Colazione: Соленые Огурцы с Укропом, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, 4Life Отруби, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Болгарский Перец, Помидоры, Глобус Чеснок Сушеный, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Помело. Cena: Sporty Печенье Солёная Карамель, Sporty Печенье Солёная Карамель, 4Life Отруби, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lososikotusi
|