Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 79,46g | Prot: 58,56g | Carb: 124,93g.
Colazione: Фрутоняня Каша Безмолочная 5 Злаков с Яблоком, Бананом и Клубникой , Фрутоняня Молоко 2,5%. Pranzo: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лимак Хлеб Бородинский, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лук, Помидоры, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло . Cena: Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Бургер Кинг Сырные Палочки, Самбери Гренки Чесночные из Ржаного Хлеба, Запеченные или Жареные Кольца Лука (Панированные) , Зельгрос Колбаски Жареные Гриль, Hoegaarden Пиво Безалкогольное. Snacks/Altro: Богучарские Семечки Подсоленные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yasenka48
|