Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
45,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2343 kcal
|
Gras: 82,03g | Prot: 136,70g | Carb: 270,23g.
Colazione: Barista Кокосовое Молоко, Сады Придонья Пюре Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни, Landers Сыр Легкий 30%, Молочный хлеб, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Pranzo: Яблоко, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, ВкусВилл Творог 5%, Barista Кокосовое Молоко, Хурма. Cena: Мясные котлеты, Яблоко, Гречневый плов, Barista Кокосовое Молоко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Landers Сыр Легкий 30%, Окское Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Молочный хлеб, Barista Кокосовое Молоко, ВкусВилл Баранки Горчичные. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di E.n.Blashkova
|