Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
60,2 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1297 kcal
|
Gras: 47,03g | Prot: 58,22g | Carb: 162,09g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Картофельная запеканка с творогом. Pranzo: Акконд Десерт Ломтишка Молоко, Лента Шампиньоны в Духовке, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индолина Сердце Индейки , Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Cena: Моя Цена Ананасы Консервированные , Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Льняные Семена, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%, Станция Молочная Творог 5%. Snacks/Altro: Рахат Лукум. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BudnikovaL
|