Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
112,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 42,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1864 kcal
|
Gras: 104,10g | Prot: 89,87g | Carb: 143,99g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Палтус Холодного Копчения Ломтики , Хохланд Творожный Сыр, Батон Нарезной, ВкусВилл Сыр Брилья Саварен, Зеленая Линия Колбаса Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком. Pranzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Олейна Подсолнечное Масло , Бондюэль Зелёный Горошек, Лук, Маркет Перекресток Квашеная Капуста, ВкусВилл Картофель Отварной с Укропом, Fish House Скумбрия Х/К. Cena: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ВкусВилл Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aljohina_sa
|