Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 novembre 2023
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1769 kcal
|
Gras: 54,40g | Prot: 76,47g | Carb: 189,75g.
Colazione: Сахар, Чай, Жареное Яйцо, Батон, Жареная Картошка. Cena: Сахар, Апельсин, 4 Сезона Клюква Замороженная, Чай, Чупа-Чупс Страйпсы, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Добрянка Фасоль Стручковая с Морковью, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Bud Пиво Светлое, Сухари, Чудо Творожок Вишня-Черешня. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2007lenochk
|