Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
85,3 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 59,42g | Prot: 100,23g | Carb: 144,09g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Вологодское Льняное Масло. Pranzo: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Лебедянь Сметана 15%, Лебедевская Агрофирма Творог Обезжиренный, Изюм (без Косточек), Блинчики на рисовой муке, Авокадо Авокадо Хасс, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Кижуч, Midori Морская Капуста с Кимчи . Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью. Snacks/Altro: Пекарь Сити Коржик Молочный, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Седьмой континент Хурма. Di più...
|
Calando 3,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marina V Osokina
|