Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1374 kcal
|
Gras: 47,24g | Prot: 82,01g | Carb: 156,86g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, ВкусВилл Чиабатта Классическая, ВкусВилл Круассан Миндальный. Cena: Ашан Яблоко Ред Чиф, Магнит Помидоры Черри, Рыбные котлеты. Snacks/Altro: Окей Рахат-Лукум, Избенка Сырники Творожные 5%, Пятерочка Киви. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irishka_koroleva_1988
|