Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
69 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1402 kcal
|
Gras: 49,22g | Prot: 70,41g | Carb: 170,12g.
Colazione: Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Каша Овсяная Молочная Без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Хлеб Гречневый с Луком, Бездрожжевой. Pranzo: Кабачковая Икра, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Щи Кислые, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Cena: Куриная Грудка Отварная, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Ilyasovna
|