Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 novembre 2023
|
48,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
732 kcal
|
Gras: 17,31g | Prot: 49,09g | Carb: 95,62g.
Colazione: Блины с Творогом, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Сырники. Pranzo: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз. Cena: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рост Томаты Черри Медовые. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di gghuki
|