Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 57,55g | Prot: 69,23g | Carb: 149,05g.
Colazione: Мёд, Кинза, Мандарины, Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Fitstart Хлебцы Рисовые с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Омлет или Яичница. Pranzo: Любятово Печенье Классическое в Глазури, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Грудинка Соленая Пряная, Суп Харчо. Cena: Janarat Фейхоа Протертое с Сахаром, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, 5 Морей Икра Трески, Яйцо Всмятку, Перекресток Батон Французский , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Банан, Пятерочка Груша Сезонная . Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di feya.contenta
|