Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2023
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 58,9 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1731 kcal
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Gras: 45,20g | Prot: 44,41g | Carb: 156,57g.
Pranzo: Broccoli , Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt, Olive Oil, Potato, Philadelphia Light Cream Cheese. Snacks/Altro: Shiraz Wine. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Beljanson
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