Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 novembre 2023
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46 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2421 kcal
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Gras: 50,03g | Prot: 66,48g | Carb: 468,08g.
Colazione: Mele Gala, Uva, Cachi, Sapori e Piaceri Soffietti di Mais, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Mirtilli, Banane. Cena: Sale, Rosmarino, Esselunga Bio Ceci in Scatola, Carciofi, Zucchine, Esselunga Insalata Allegra (Naturama), Vivibio Misto 4 Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Carote, Lattuga. Di più...
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1550 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 3 ore, Lavori domestici - 3 ore, Riposare - 9 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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 Commenti
Buongiorno Viola.. A volte capita inaspettatamente..🙄un pensiero sempre dolce🥰 rivolto a te.
19 nov 23 da utente: 1979Lucia
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Grazie di cuore 💜
Non mi arrendo!!!
19 nov 23 da utente: ViolaSenzaSoluzione
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Storia del Peso di ViolaSenzaSoluzione
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